Estómago de rana

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Cómo deshacerse de las ranas en su jardín (Guía definitiva) - 2021

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Entonces, tienes un problema con las ranas y quieres deshacerte de las ranas lo antes posible. Y desea buscar una forma de deshacerse de ellos de su jardín.

Has venido al lugar correcto. En esta guía, repasaremos algunas formas comunes de deshacerse de las ranas usando varias soluciones que van desde remedios caseros naturales, de bricolaje, hasta otras técnicas más avanzadas.

Para cuando haya probado todos estos métodos, debería tener una población de ranas libre de ranas, o al menos una población de ranas disminuida, en su patio, jardín, estanque o cualquier otra cosa con la que esté tratando.

¿Suena bien? Sigue leyendo.

Última actualización: 21/01/21. Página actualizada para mayor precisión.


Ranas y sapos: en mi jardín

Encontré una rana / sapo, ¿qué debo hacer?

Respuesta

Más información
Los anfibios pasan la mayor parte de su vida en tierra y a menudo se encuentran en jardines, a veces a cientos de metros del cuerpo de agua más cercano. Las ranas comunes se encuentran con frecuencia en áreas urbanas y los jardines son un importante hábitat de anfibios por derecho propio.

Si el animal está atrapado o en peligro, p. Ej. lo ha encontrado cerca de una carretera o en una parte del jardín en el que está trabajando; libérelo en un hábitat adecuado cercano o en otra parte del jardín. Elija un lugar que brinde protección contra los depredadores y el clima extremo, como en una pila de abono, debajo de un cobertizo de jardín o cerca o debajo de un follaje denso, no es necesario que esté en un estanque.

Hay demasiadas ranas / sapos en el estanque / jardín, ¿qué debo hacer?

Respuesta

Más información
Durante la primavera, los anfibios regresan a los estanques para reproducirse. En estanques de jardín, las ranas comunes pueden ser particularmente numerosas durante los meses de primavera / verano. A veces, más de cincuenta ranas pueden regresar a un estanque, lo que genera la preocupación popular de que está "abarrotado". Este es un fenómeno completamente natural, típico de las poblaciones de anfibios de todo el mundo.

Las poblaciones de anfibios fluctúan naturalmente y algunos años son particularmente exitosos, lo que lleva a una gran cantidad de adultos que se reúnen, pero luego, en los años siguientes, los números no se mantienen y luego disminuyen.

La mayoría de las ranas y sapos comunes reproductores no permanecerán en el área del estanque por más de unas pocas semanas. Los anfibios machos llegan antes que las hembras y pueden pasar algunas semanas antes de que comience la reproducción. El desove puede durar unos días o un par de semanas, dependiendo del clima, y ​​luego la actividad disminuirá, y los adultos se mudarán a diferentes partes del estanque o abandonan el agua por completo. En el caso de los sapos comunes, la gran mayoría solo pasará una pequeña cantidad de tiempo en el agua.

Durante el verano, es posible que observe una gran cantidad de pequeñas ranas comunes emergentes y sapos comunes que abandonan el estanque después de que se hayan metamorfoseado por completo. Nuevamente, esto es completamente natural (¡seguridad en números!): La mayoría se dispersará durante los siguientes días y semanas. Solo una pequeña proporción de estos sobrevivirá para regresar como adultos: los anfibios juegan un papel importante en las cadenas alimenticias y muchos serán presa de otros animales salvajes.

No le recomendamos que intente alejar las ranas, los sapos o sus huevos de su estanque: llevándolos a un estanque diferente puede transmitir sin saberlo varias enfermedades y plantas invasoras. Además, muchos anfibios pueden intentar regresar y existe el peligro de que algunos puedan sufrir como resultado de ser colocados en un área inadecuada.

No hay ranas / sapos en el estanque / jardín o la población está disminuyendo, ¿qué está pasando?

Respuesta

Más información
Dependiendo de la época del año y el clima, es posible que aún sea demasiado temprano para que los anfibios regresen al estanque. Las ranas y los sapos se reproducen en la primavera cuando migran hacia el agua.Esta migración depende del clima (prefieren las noches templadas y húmedas) y, por lo tanto, está determinada por la ubicación; tiende a ocurrir más tarde en el norte y este del país y antes en el sur. .

En algunos casos, la falta de anfibios reproductores en su estanque podría ser el resultado de una disminución de la población local. Esto podría ser un indicador de la pérdida de estanques: los estanques forman "trampolines" para los anfibios en un paisaje; si los estanques desaparecen, también pueden hacerlo las poblaciones locales de anfibios. Sus hábitats terrestres son igualmente importantes, los anfibios pasan mucho tiempo en la tierra, buscando alimento, refugiándose / hibernando y colonizando nuevas áreas si estas áreas o 'corredores' han sido bloqueados (por una nueva carretera o incluso una cerca) o destruidos (a través de desarrollo), es posible que se haya perdido la ruta hacia su jardín.

Las poblaciones de anfibios pueden fluctuar dramáticamente de un año a otro, por lo que tener años con un número bajo de anfibios puede ser un fenómeno natural y nada de qué preocuparse. Si no aparecen adultos reproductores en su estanque, es posible que haya otros anfibios juveniles en el área que aparecerán el próximo año como adultos reproductores (las ranas tardan dos o tres años en alcanzar la edad reproductiva). Un brote de enfermedad en años anteriores o un invierno particularmente duro también podrían afectar el número de personas que regresan. Puede tener la tentación de introducir algunos engendros de otros lugares para tratar de ayudar a su población local, ¡pero desaconsejamos esto! Al mover el spawn, puede introducir accidentalmente enfermedades y plantas de estanque invasoras.

¿Dónde puedo conseguir ranas / sapos para mi estanque / jardín?

Respuesta

Más información
No recomendamos introducir animales o su desove en su estanque, ya que puede propagar accidentalmente plantas, animales y enfermedades invasoras. En la mayor parte del Reino Unido, los anfibios (particularmente las ranas comunes y los tritones lisos) deben encontrar su propio camino hacia los estanques, siempre que estén en el área y puedan acceder al jardín. Si no es así, puede haber una razón para ello.

Pueden pasar dos años o más para que un estanque se colonice, por lo que no debe preocuparse si su estanque no se inunda de inmediato con anfibios.

Lo que dice la ley
Todos los anfibios nativos silvestres (adultos y huevos) están protegidos contra la venta / comercio. Infórmenos si ve que se venden anfibios (incluso en sitios de subastas de Internet), es legal comprar / vender individuos / desoves exóticos o criados en cautiverio, aunque esto debe indicarse en el anuncio.

¿Cómo puedo animarlos?

Respuesta

Más información
Los anfibios necesitan estanques para reproducirse, por lo que agregar un estanque a su jardín es la mejor manera de animarlos. Considere el tamaño, la forma y la ubicación de su estanque antes de comenzar a trabajar, evite agregar peces, ya que se alimentarán de los huevos (consulte Solo agregue agua).

Si no tiene un estanque (o espacio para crear uno), su jardín aún puede beneficiar a los anfibios y pueden hacer uso de él si hay cuerpos de agua cerca. En su lugar, podría pensar en un jardín pantanoso o una pequeña fuente de agua. (Vea nuestra sección de jardinería de vida silvestre)

Los anfibios pasan la mayor parte de su vida en tierra y hacen uso de una variedad de hábitats en los que se alimentan, se refugian e hibernan (hibernan). Usarán pilas de troncos y piedras, pasto largo, montones de abono e incluso rincones y grietas debajo de su cobertizo, terraza o invernadero. Los hábitats que brindan refugio, permanecen húmedos y proporcionan una buena fuente de insectos y babosas para alimentarse son particularmente beneficiosos.

Los sapos comunes generalmente migran a estanques de reproducción ancestrales en primavera y están asociados con estanques más grandes (estanques de peces, embalses y estanques de tierras de cultivo), pero se sabe que se reproducen en algunos estanques de jardín. Los sapos ponen sus huevos en largas cadenas que envuelven alrededor de la vegetación sumergida.

Necesito trabajar en el estanque, ¿qué debo hacer con las ranas / sapos en él?

Respuesta

Más información
Idealmente, posponga el mantenimiento del estanque hasta finales del otoño (septiembre / octubre), para que los renacuajos tengan tiempo de metamorfosearse y antes de que las ranas adultas regresen al estanque para hibernar (las ranas macho pueden permanecer inactivas en el fondo del estanque durante el invierno).

Si necesita realizar el trabajo con más urgencia, coloque los anfibios que encuentre en un tanque o recipiente adecuado, preferiblemente con un poco de agua del estanque y algo de vegetación, mientras realiza el trabajo y devuélvalos a una parte apartada del jardín cuando has terminado.

Ocasionalmente, los renacuajos permanecen en el estanque durante el invierno y se desarrollan en la primavera siguiente, así que asegúrese de revisar el estanque cuidadosamente en cualquier época del año antes de comenzar a trabajar.

Si está considerando llenar su estanque por motivos de seguridad, le recomendamos que considere instalar algunas precauciones de seguridad sencillas para el estanque. Quitar un estanque puede ser muy perjudicial para la vida silvestre local, particularmente porque los anfibios adultos no tendrán dónde desovar cuando regresen la primavera siguiente.

No existe ninguna organización que retire animales de su jardín.

Encontré un sapo, ¿es perjudicial para mis mascotas?

Respuesta

Más información
Los sapos comunes producen una toxina a partir del par de glándulas paratoides de su espalda. Esto los hace desagradables para los depredadores y no está diseñado para ser fatal. Muchos perros y gatos ignoran a los anfibios, pero algunos muestran interés. En muy raras ocasiones, una mascota puede sufrir una reacción alérgica a la toxina; si esto sucede, busque atención veterinaria de inmediato.

No hay nadie que venga a sacar sapos u otros anfibios de su jardín. Si desea excluir alguna especie, deberá buscar modificar los hábitats en su jardín para que sean menos atractivos, aunque tenga en cuenta que esto tendrá impactos en toda la vida silvestre.

¿Cómo puedo ayudar a las ranas / sapos de mi jardín a pasar el invierno?

Respuesta

Más información
Las ranas y los sapos normalmente pasan el invierno en lugares como montones de abono, entre madera muerta o debajo de la terraza / su cobertizo / otros objetos. Algunos anfibios, generalmente ranas y, a veces, tritones, optarán por invernar en el fondo del estanque. Realmente solo debe preocuparse por los anfibios durante el invierno si el estanque se congela durante largos períodos de tiempo, de lo contrario, pueden cuidarse solos.

Otra opción para los anfibios que hibernan es una rana o un sapo "en casa". Estos se pueden hacer: consulte nuestra hoja de actividades aquí o comprálos en nuestra tienda Froglife y proporcionará un lugar seguro para que los anfibios "hibernen".

Los anfibios pueden optar por salir a buscar comida durante los períodos de clima más templado, así que no se preocupe si los ve bastante tarde en el año o si los molesta accidentalmente.

¿Cómo afectará el cambio climático a los anfibios en mi jardín?

Respuesta

Los impactos completos del cambio climático en los anfibios no se comprenden completamente. Sin embargo, la evidencia sugiere que un aumento en los inviernos más cálidos puede tener un impacto negativo en los anfibios.

Más información

Los efectos del aumento de la temperatura invernal sobre los anfibios en el Reino Unido siguen sin estar claros, con una combinación de posibles efectos positivos y negativos. Existe una creciente evidencia de que las temperaturas invernales más cálidas pueden hacer que los anfibios utilicen mayores reservas de grasa, lo que conduce a una condición corporal más baja, crece a un tamaño más pequeño y reduce la fecundidad. Esto se ha demostrado tanto para los tritones con cresta 1 como para los sapos comunes 2 durante un período de varias décadas. Sin embargo, otra investigación reciente ha demostrado que durante los inviernos más cortos y suaves, los sapos comunes juveniles pueden beneficiarse de una mayor supervivencia, ya que son vulnerables a temperaturas más frías 3. En condiciones más cálidas, los anfibios pueden tener un mayor riesgo de contraer enfermedades y la investigación ha demostrado que las ranas son más susceptibles al Ranavirus en condiciones más cálidas 4. Las temperaturas más cálidas, junto con las condiciones secas, pueden provocar que los estanques se sequen más temprano en la primavera o el verano, dejando a los renacuajos incapaces de metamorfosearse.

Durante las condiciones templadas al final del invierno (mediados de febrero a principios de marzo), los anfibios pueden activarse y es más probable que vea ranas, sapos y tritones antes de lo normal. Es poco probable que esto sea un problema a corto plazo porque si el clima se vuelve frío, regresarán a áreas protegidas. Si las temperaturas permanecen suaves durante el invierno y los niveles de los estanques permanecen bajos, esto puede tener un impacto en las ranas comunes y los tritones más adelante en el año, ya que los estanques pueden secarse antes de que los renacuajos se metamorfoseen.

1 Griffiths, R. A., Sewell, D. y McCrea, R. S. (2010) Dinámica de una metapoblación de anfibios en declive: dispersión de supervivencia e impacto del clima. Conservación Biológica, 143: 485-491.

2 Reading, C. J. (2007) Vinculación del calentamiento global con la disminución de los anfibios a través de sus efectos sobre la condición corporal femenina y la supervivencia. Oecología, 151: 125-131.

3 Üveges, B., Mahr, K., Szederkényi, M., Bókony, V., Hoi, H. y Hettyey, A. (2016) Evidencia experimental de los efectos beneficiosos del cambio climático proyectado sobre los anfibios en hibernación. Informes científicos de la naturaleza, 6: 26754 doi: 10.1038 / srep26754.

4 Brand, M. D., Hill, R. D., Brenes, R., Chaney, J. C., Wilkes, R. P., Grayfer, L., Miller, D. L. y Gray, M. J. (2016) La temperatura del agua afecta la susceptibilidad al ranavirus. Ecosalud, 13 (2): 350-359.


Rana & # 039s Estómago - jardín

Las ranas son animales extremadamente adaptables que se han diversificado para llenar muchos nichos en los ecosistemas de la Tierra. Los anfibios se pueden encontrar sentados sobre nenúfares en estanques, trepando ramas en selvas tropicales, excavados en las arenas de los desiertos australianos o incluso hibernando en el suelo helado del Ártico.

Una de las razones por las que las ranas son tan adaptables es su característica capa delgada de piel permeable. No solo permite que pase el aire, sino que, en la mayoría de las especies, el agua también lo hace. De hecho, la mayoría de las ranas rara vez necesitan beber, ya que su piel absorbe fácilmente el agua que necesitan, y algunas tienen la piel del estómago tan porosa que puede absorber la humedad del suelo circundante. Sin embargo, las ranas deben comer con regularidad y, por lo general, subsisten con una dieta de insectos y gusanos capturados con sus lenguas bifurcadas y pegajosas. Algunas especies tropicales grandes también son capaces de cazar serpientes y pequeños mamíferos.

Los estómagos de algunas ranas son muy inusuales. En unas pocas especies conocidas como ranas incubadoras gástricas, el órgano es más que un lugar para la digestión. Las hembras de estas especies se tragan su nidada de huevos y permiten que los renacuajos eclosionen en sus estómagos. Se cree que los renacuajos secretan sustancias químicas que inhiben la producción de ácido clorhídrico en la pared del estómago y hacen que la madre desista de alimentarse. Una vez que los renacuajos se convierten en ranas completamente desarrolladas, nacen a través de la boca de la madre. Los científicos han estado extremadamente interesados ​​en estudiar estos animales para encontrar información sobre la disolución del ácido clorhídrico que podría beneficiar a los humanos que padecen úlceras gástricas. Sin embargo, actualmente se presume que las ranas incubadoras gástricas están extintas, la última de las cuales se vio a mediados de la década de 1980.


261 comenta sobre “Efectos secundarios de los probióticos: ¿una señal de que los probióticos están funcionando? "- Haga clic aquí para escribir su comentario

tu información fue muy útil gracias

De nada. Gracias por tu agradecimiento :)

Sí, no me gustó nada de que esté ayudando a mi hijo con su goteo nasal inmediatamente la mañana del nido, pero se produjo un sarpullido en la espalda que le provocó picazón, pero supongo que fue una desintoxicación ya que no es alérgico a ninguno de los ingredientes vegetarianos crudos. Gracias. Todos los demás sitios web dicen que se detenga si se produce una erupción, mientras que los naturalistas dicen que no ... pero a mí me gusta la cantidad reducida y la gran cantidad de líquido.

¡Me alegra que este artículo haya sido útil para usted y su hijo!

Gracias por el comentario: D

Que Dios te bendiga, seas quien seas. ¡Me has alegrado el día! Me preocupaba que pudiera estar lidiando con algo serio aquí, pero son todos los efectos secundarios de los medicamentos probióticos que me recetaron.

Gracias por la bendición. Te lo agradezco :)

¡Que Dios te bendiga de nuevo y te bendiga con una hermosa flora probiótica!

Gracias por esa información, tengo un síndrome del intestino irritable muy grave y me preguntaba si las píldoras lo estaban empeorando hasta que leí esto. Muchas gracias por publicar esta información. Me ha ayudado a comprender mejor los probióticos. :)

¡Sí, los probióticos son bastante sorprendentes!

Después de tomar una ronda de antibióticos, comencé a darle a mi hija (de 2 años) algunos probióticos (a través de un multivitamínico que lo incluye y un yogur orgánico crudo). Después de un par de días, está experimentando un sarpullido en la parte posterior de su cuello…. Creo que reduciré su dosis. ¡También controlaré la erupción y espero que no empeore!
Gracias

Muchas gracias he estado experimentando todo lo anterior.
También ha tenido un estómago muy gorjeante y sentir bastante náuseas, ¿es esto normal?
Me alegro de no estar solo

Eso no me suena normal.

A tu salud,
Evan Jerkunica

Es reconfortante saberlo, ya que acabo de comenzar a tomar Restora, que es una concentración recetada, y he tenido algo de picazón y aparecen un par de bultos o erupciones. aunque muy leve. Me han diagnosticado un parásito y estoy tomando 3 rondas de biltricida divididas 3 semanas cada ronda. También estoy tomando adrenplus, complejo b, vitamina D, magnesio y armadura de tiroides después de realizar la prueba en el Dr. alternativo.
Gracias y una respuesta sería muy apreciada.

¿Cuál es tu pregunta, Kimberly?

¿Cuánto tiempo tarda el cuerpo en adaptarse y superar la hinchazón?
Gracias

La ciencia no puede decir exactamente por qué en este momento, parece que depende de la persona.

He estado picando como loca Pensé que un montón de bichos me estaban picando ... Espero que esto desaparezca porque mi estómago se siente mejor, al finalmente ir al baño normalmente, así que no quiero dejar de hacerlo ...

Eso es genial, tu barriga está mejor y eres más consistente en el baño. ¡GUAU!

No he podido comer fruta durante años, sin contraer uti. También he estado sufriendo problemas renales, infecciones graves y cálculos. He estado tomando antibióticos para las infecciones de los senos nasales y cipro para todas las infecciones renales, durante tantos años, siento que no hay esperanza.

Trabajaría en estrecha colaboración con sus médicos para mejorar.

También es muy valioso tratar de entender bien los conceptos básicos. Quizás trabajar en el sueño, la dieta y el ejercicio también podría ser una forma útil de hacerlo.

Pero empezaría hablando con sus médicos.

A tu salud,
Evan Jerkunica

Comencé a tomar algunos de los probióticos Dr. Wolz, uno con cada comida. Tengo los oídos congestionados y me duele mucho la garganta. También me cansaba mucho temprano en la noche y me dolía bastante. ¿Es este tipo de cosas normal? Bebo mucha agua. Solo tomé uno hoy y ninguno de los síntomas regresó tan mal como antes, pero todavía están aquí.

Me alegro de que los efectos secundarios hayan disminuido cuando redujo la dosis.

Suponiendo que su médico esté de acuerdo, puede ser eficaz tomar el probiótico cada dos días.

Le estaba dando a mis 15 meses de edad 1 cucharadita de probióticos bio k. La porción completa es de 50 mil millones (en forma de yogur) que mi esposo le dio accidentalmente mientras yo estaba fuera. Estoy preocupado porque definitivamente es demasiado para un niño pequeño. ¿Debería alarmarme? ¿¿Qué tengo que hacer??

He estado tomando probióticos y una enzima digestiva durante una semana y acabo de desarrollar un sarpullido en el cuello y mi estómago parece hinchado. Gracias por el consejo, me alegra saber que es una señal de que está funcionando. ¡Beberé muchos más líquidos!

¿Cuánto tiempo experimenta normalmente estos efectos secundarios?

¡Depende de la persona! Podrían ser unos días, podría ser siempre que tome el probiótico.

Si su médico está de acuerdo y sigue teniendo efectos secundarios, probaría una dosis más baja o un probiótico diferente.

¿Qué pasa si solo he tomado uno (Garden of Life Raw Probiotics, 85 mil millones de cultivos, nos dijeron que tomáramos 3 al día) y ya está causando diarrea?

Si su médico está de acuerdo, consideraría reducir la dosis o reducirla a días alternos.

Realmente depende de la persona cuánto tiempo durará.

Pero como mencioné anteriormente, consideraría reducir la dosis si los efectos secundarios son demasiado intensos.

Después de tomar probiatic estoy pasando por muy mal momento. 3 veces en caso de emergencia. Pasé por tantas pruebas. El Dr. No pudo encontrar nada. Gorgoteos, eructos de estómago, estreñimiento, pérdida de apetito, pérdida de peso. Qué pasa conmigo . ¿Es esto morir?

Eso suena muy severo. Compartiría con sus médicos que está tomando probióticos y vería qué le aconsejan hacer.

Hola, mi hijo tiene actualmente 7 meses y 3 semanas. Recientemente ha perdido el apetito por la ingesta de leche. ¿Puede consumir probióticos? ¿Ayudará a ganar peso? Tiene un problema de estreñimiento desde que le introduje alimentos sólidos a los 6 meses de edad. ¿Esta situación será peor si quisiera dejarlo consumir Probiotic?

Consultaría con su médico y vería qué tiene que decir.

Creo que depende. En mi caso, los probióticos me funcionaron bien. Dicho esto, tomar probióticos temprano en una situación de intestino permeable puede no ser adecuado para todas las personas. Lento y firme a medida que avanza

Tengo una hernia de hiato que está causando muchos problemas (gases incontrolados, eructos y pedos de arriba a abajo). Fui a ver al médico que me recetó los probióticos TuZen, la farmacia no tenía el medicamento, pero tenían algo más de Life llamado probiótico Acidophilus. , Comencé a tomarlos hace 4 días y parece que el problema ya está resuelto, estoy tentado a detener el tratamiento porque tiene un efecto secundario muy malo, que nadie lo menciona excepto una web de muchas. Tan pronto como tomo el medicamento unos minutos después de tener muy mal batidos, me congelo y estoy fuera durante unas buenas diez horas, se llama síntomas similares a los de la gripe. Pensé que debería saberlo y tal vez agregarlo para que la gente sepa qué esperar.

Gracias por compartir a Peter. No he oído hablar de efectos secundarios como ese, muy interesante.

Mi hijo de 3 años tiene problemas, toma culturelle todos los días y bebe una bebida de yogur. Había estado enfermo la mayor parte del mes con un resfriado. Estaba co stipado, así que le tomé jugo de ciruela y una pequeña dosis de miralax y no había dejado de hacer caca, bebió un poco de Gatorade para los electrolitos, pero no mucha agua. ¿Suena esto como que necesita reducir el kéfir de yogur?

Si estuviera en su situación, consideraría dejar / reducir los probióticos durante unos días y ver qué sucede. Trabaje con su médico.

Empecé a tomar probióticos y 3 días después descubrí que estaba sintiendo una presión adicional para orinar evan Soy un paciente de diálisis

Hablaría con su médico.

Yo también tengo una hernia de hiato y he estado muy enferma con temblores y luego tengo mucho sueño. Mi estómago también es horrible. Normalmente estaría hinchado a media mañana, no importaba lo que comiera y ahora no está hinchado, solo estoy muy irritado, yo también para el caso. He estado tomando Floragen3 durante 3 días y, por lo general, por la noche me siento mejor, pero estoy produciendo mucho gas después de la cena. No puedo romper las cápsulas, así que solo puedo intentarlo cada dos días con la esperanza de que esto mejore, ya que quiero que esto funcione. Gracias por la información.

¡De nada, buena suerte y siéntete mejor!

Estoy usando aproximadamente 4 días de dieta de probióticos y cándida, pero tengo teribble pijn con el lado izquierdo de la costilla de mijn y dolor de espalda y mi sistema inmunológico está debilitado, ¿es normal?

Empecé a tomar probióticos hace tres días y el único efecto "limpiador" que he notado es que tengo que orinar como mil veces al día. Ja ja. Una exageración, pero notablemente más a menudo de todos modos.

Espero que vuelva pronto a la normalidad. ¿Está bebiendo más agua de lo habitual? Verificaría con sus médicos si persiste.

Estoy en el cuarto día de tomar keybiotics de Whole Body Research. Me estaba sintiendo bien hasta hoy, cuando comencé a sentir náuseas, hinchazón y un montón de gruñidos provenientes de mi vientre. En dos ocasiones fui al baño a vomitar pero lo único que salió fue una fuerte secreción de saliva. Tomé dos cucharadas de Pep-to Bismal y recibí una liberación menor. Estoy pensando que mañana me saltearé un día para ver si me siento mejor y, si es así, intentaré un régimen de día por medio. No esperaba efectos secundarios, pero este ha sido el único cambio en mi dieta.

Creo que si tomaras probióticos con antibióticos, la mayoría de los probióticos morirían.

Aparte de eso, no creo que importe. ¡Pero es mejor consultar con un médico, ya que no puedo dar consejos médicos!

Tuve el virus del estómago hace 3 días. No está a la altura, pero estaba en camino. Solo tomé un probiótico especialmente diseñado para mujeres. ¿Puede una pastilla causar más síntomas? Casi me siento peor desde que lo tomó. Los que había comprado tienen que estar refrigerados y las críticas sobre la marca fueron increíbles.

Lamento oír hablar de ese virus estomacal. Sí, a veces las personas pueden tener reacciones desfavorables a los probióticos. Si bien es relativamente raro, tengo un buen amigo que tendrá diarrea durante 3 días si toma una dosis baja de probióticos.

Al mismo tiempo, mis amigos y yo podemos drogarnos con los probióticos y no notar ninguna reacción negativa. Podría darse el caso de que necesite:
a) prueba un probiótico diferente (todos somos diferentes)
b) necesidad de reducir la dosis

Asegúrese de consultar con su médico. ¡Pueden ser muy útiles!

la mejor de las suertes,
Evan Jerkunica

Estoy experimentando un brote de rosácea, en el peor de los casos y me pregunto si tomar un probiótico durante las últimas semanas podría ser la causa. Sé que las inyecciones de cortisona que recibo cada 2 meses hacen que mi cara se ponga roja como la remolacha, al igual que el calor. ¿Qué piensas?

Si está de acuerdo con su médico, puede intentar suspender los probióticos durante una semana. Si cuando reintroduce los probióticos vuelve a tener un brote de rosácea, entonces los probióticos podrían estar causando el brote.

Esta es una pregunta para un médico: ¡buena suerte!

Mi hija tiene 11 años y tiene un eccema severo y piel muy seca. Cuando nació, tiene eccema después de varios meses, el eccema desapareció. Cuando cumplió 10 años y estuvo expuesta a la piscina y al sol, el eccema volvió y fue severo. ¿Puede tomar el probiótico culturelle? ¿Ayuda a su eczema?

Tiene alergia a los productos lácteos y frutos secos de bajo positivo. Gracias
Espero tener noticias tuyas y muchas gracias.

Existe evidencia limitada de que Culturelle puede ayudar con el eccema. Culturelle contiene una cepa probiótica llamada Lacto gg, que se ha demostrado que disminuye los síntomas del eccema y
prevenir el eccema atópico.

También debe consultar con su médico para ver si este es el enfoque correcto.

La mejor de las suertes,
Evan Jerkunica

Solo mi segunda pastilla de Florify de Melaleuca y ya mi barriga ha estado haciendo tanto ruido y dolor. Después de 4 rondas en el baño, me sentí limpio y renovado para mi próxima comida. ¿Es una reacción normal que las heces salgan negras?

No creo que sea muy poco común, pero debería preguntarle a su médico.

A pesar de que todos somos humanos, nuestro cuerpo puede comportarse de manera muy diferente ante los mismos estímulos.

¿Pueden los probióticos causar náuseas?

Como anécdota, he oído que las náuseas son un posible efecto secundario de los probióticos. La gente lo menciona bastante en correos electrónicos y comentarios en Probiotics.org.

Hola ... Empecé a tomar un producto llamado Keybiotics hace 5 semanas para la inflamación del estómago y realmente me ha ayudado, pero cuatro semanas después comencé a desarrollar algo de estreñimiento. Suelo ir una vez al día, al menos, y ahora voy de 4 a 5 veces a la semana. ¿Puede el estreñimiento ser un efecto secundario válido hasta que mi cuerpo se acostumbre a este suplemento o debería probar un probiótico diferente? gracias, Vicky

Como anécdota, he oído que el estreñimiento puede ocurrir como efecto secundario.

Podría preguntarle a su médico qué hacer. También puede dejarlos por un tiempo y ver si el estreñimiento persiste si su médico no se los recetó.

Estoy tomando mi quinta píldora probiótica para la salud Phillips Colon y he estado lidiando con náuseas bastante intensas. Gruñidos de estómago, hinchazón y gases también. ¡Estoy tratando de esperar! :-)

Siento escuchar eso. Si persiste, es posible que necesite atención médica.

Hola, soy nuevo en el mundo de los probióticos y comencé a tomarlos hace 2 días. Empecé el Jarro-Dophilus + FOS ... ¿es éste bastante bueno para empezar? Solo tomo 1 pastilla al día porque ya tengo un estómago sensible. Pero siento que he tenido algunos calambres y ruidos de gorgoteo no tan normales ... ¿es esto normal? ¿Y tiende a causar falta de apetito / insomnio?
¡¡Gracias!!

Hola Paige, estás teniendo síntomas de efectos secundarios de los probióticos bastante típicos según lo que informan los suscriptores del boletín de probiotics.org. El insomnio es poco común, pero si tiene calambres dolorosos, probablemente le resulte difícil conciliar el sueño. Parece que muy pocas personas tienen efectos secundarios, pero ocurren.

Los probióticos en su cuerpo son tan únicos como sus huellas dactilares, por lo que esta podría ser la forma en que su cuerpo reacciona a Jarro-Dophilus.

Consulte con su médico. También puede probar una marca diferente de probióticos, puede dejar de tomar los probióticos o puede ver si su cuerpo se adapta a tiempo.

¡a tu salud!
Evan Jerkunica

Tomé "cápsulas probióticas" las primeras dos semanas y no tuve ningún efecto secundario. La tercera semana tengo: diarrea, muchos gases, hinchazón, calambres, insomnio (no dormí 2 noches). Fui a mi médico y me aconsejó que me hiciera una prueba de colonoscopia. Me estoy preocupando mucho.
¿Cualquier sugerencia?
!

Escucharía lo que su médico le aconseje que haga. Asegúrese de que sepan que está tomando probióticos.

He estado tomando sus probióticos durante 2 semanas, los últimos días mi estómago se ha sentido sensible y gorjeante. Ahora he estado muy cansado y con náuseas. ¿Debería dejar de tomarlo cada dos días y cuándo empezar a tomarlo todos los días?
Gracias.

Su médico lo sabrá mejor. Consideraría retroceder. Tal vez tome un descanso por unos días o considere cambiar a una nueva marca de probióticos.

Recién comencé a usar cápsulas de “Culturelle”, 1 por día, y he notado una leve mejoría en la calidad de las deposiciones.

Sin embargo, podría estar fuera, pero por eso estoy recibiendo una leve molestia en mi pulgar derecho y un poco en mi muñeca y brazo derechos hoy. Ha sucedido dos días seguidos.

“Ligera molestia” se refiere a nada doloroso, ni temperatura o incluso problemas de circulación. Tal vez se describa mejor como un ligero picor o un ligero peso.

Ojalá supiera cómo tratar esto, y si de hecho la Culturelle es la fuente. Creo que me tomo un día libre y veo si este síntoma se detiene, y luego sabré que es probable que sea del Culturelle. Pero si es así, se obtendrán 2 tratamientos que causan efectos secundarios que rompen el trato para lo que puede ser un caso leve de SII. Siendo Levsin el otro que probé y me dio un caso claro de una úvula inflamada.

Aparte de un consumo religioso de agua y una dieta alta en fibra, o posiblemente un probiótico diferente como Allign, que mi médico sugirió, estoy en el punto de partida con el tratamiento de un posible caso de SII.

Comencé a tomar “Trubiotics” hace dos semanas y pasé por el estado de gases, heces sueltas, hinchazón. Esto duró unos nueve días y luego terminó. Estoy a dieta (1200 Cal.) Y mis antojos de carbohidratos casi se han eliminado desde que comencé a tomar los probióticos. Tengo una pregunta sobre el estreñimiento, no he tenido una evacuación intestinal en tres días. Comenzó justo después de que cesaron las explosiones de gas y se preguntaba si esto era común con la toma de probióticos. No me siento hinchado y mi dieta se basa principalmente en pescado.

Sí, este tipo de efecto secundario puede ocurrir en algunas personas ... aunque sus síntomas suenan en el extremo del espectro.

Puede ser conveniente buscar atención médica.

Comencé a tomar Keybiotics hace unos 5 días y mis primeros días fueron geniales, pero después de eso ha sido una experiencia horrible, sofocos y sofocos, náuseas, mareos, dolores y molestias, dolor en la espalda baja, dolor de garganta, oídos tapados, muy letárgico y todo ese jazz. Estoy acostumbrado a tomar 8 mil millones de probióticos de los alimentos NOW y lo único que puedo pensar es que esto es mucho más fuerte y más resistente, así que estoy obteniendo cultivos mucho más activos en mí. He decidido bajar a 1 pastilla cada dos días para ayudar con los síntomas y acostumbrar mi sistema a las UFC.

Si tuviera los mismos síntomas, lo dejaría un poco. Tal vez una vez cada 3 días podría ser correcto, o tal vez volver a su antiguo probiótico, ¡ay!

Consulte con su médico cuál es el curso de acción correcto.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

Tuve una irrigación colónica el jueves y me aconsejaron que tomara cápsulas probióticas siempre activas, 2 cápsulas al día una mañana antes o después de la comida y una tarde antes de irme a la cama. Se aconseja tomar esa dosis durante 5 días y luego reducirla a 1 día. Como el suministro tiene 30 tabletas, estaba hinchada y eructaba antes de tomar las cápsulas y tener el colon. Desde que estoy tomando estas cápsulas. Sigo eructando a lo largo del día y me siento un poco enfermo, mi piel ha aparecido con un sarpullido en las mejillas y la barbilla también en la espalda. Por las noches siento mucha hambre como si quisiera comer algo pero ya no estoy hinchado. Cualquier pensamiento sobre esto por favor

Tuve una ronda de 3 irrigaciones colónicas en 6 semanas. Tuve algunos síntomas de desintoxicación graves y me sentí enojado todo el tiempo durante aproximadamente 3 semanas después del último colon.

Me aseguraría de que te lo tomes con calma y te relajes; esa es una buena manera de lidiar con estos efectos secundarios.

Definitivamente mantente hidratado y también considera tomar un descanso de los probióticos.

También puede preguntarle a un médico qué hacer.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Oye, ¿alguien más tiene problemas con la saliva agria después de tomar probióticos durante un par de semanas?

No he oído hablar de esto, ¿tal vez alguien más lo haya hecho?

Hola Evan, estoy empezando a tomar Neways Protozymes como lo recomendó mi médico hace 10 días.
Comenzó a tomar 2 píldoras por día y experimentó serias sesiones de sprint en el baño.
se redujo a una pastilla por día y solo mostró una ligera mejora: no más carreras, pero aún movimientos MUY sueltos.
Ahora, ¿tiene dolor de garganta y oídos, ligados o coincidencia?
en la mitad de la valla actualmente: perseverar con las pastillas o empacarlas.

He tomado probióticos durante 3 semanas y ahora tengo una diarrea terrible y mucha hinchazón y gorgoteo en el estómago. Esto no es divertido, así que dejé de tomarlos y ni siquiera puedo salir del baño.

Acabo de tomar Primal Defense. Mi candida ha empeorado con los años y no puedo trabajar. Acabo de empezar la dieta. Mi pregunta es el primer día de tomar Primal Defense (tomé una pastilla), tenía un gorgoteo en mi estómago. El segundo día, decidí tomar dos pastillas. Uno por la mañana y otro por la tarde. Sucedió algo extraño, mi piel, ojos, lengua, por todas partes, me picaba. ¿Es esto parte de la extinción? Es una botella nueva y cara. ¿Alguien mas ha tenido este problema? Gracias

Me extirparon la vesícula biliar en noviembre y he tenido problemas desde entonces. Los alimentos enriquecidos con fibra me producen gases y tengo estreñimiento crónico. Me hicieron una colonoscopia hace unos días y los resultados fueron buenos. Todo lo que como parece darme gases. Sé que necesito fibra para aliviar el estreñimiento, pero mi sistema no digiere bien los alimentos. Como alimentos blandos con mucho pescado al horno. Mi médico gastrointestinal me acaba de dar muestras de probióticos Lizzness y Restora. ¿Ha escuchado alguna buena crítica en referencia a Restora?

Es difícil de decir ... pero parece que estás acostumbrado a experimentar con tu dieta para encontrar lo que funciona. Haría lo mismo con los probióticos. Me aseguraría de preguntarles a los médicos, deberían tener alguna idea.

La mejor de las suertes,
Evan Jerkunica

Me extirparon la vesícula biliar hace 12 años y estoy experimentando reflujo ácido y ahora estoy tomando omeprazol a diario y he tomado una serie de antibióticos durante algunos años. ¿Consideraría tomar probióticos en este momento? Gracias Janice. PD: no puedo comer nada ácido

No soy médico, pero lo ideal sería que trabajara con un médico que sepa sobre probióticos y pueda asesorarlo allí.

Pero si estuviera en tu situación, tomaría una dosis baja de probióticos a partir de ahí. Pruebe con algo así como entre 1 y 10 mil millones y vea cómo funciona.

Hola
Tomé 50 mil millones de probióticos (yogur) de bioK durante 6 días.
Al séptimo día mi estómago estaba hinchado y con gases. También tuve diarrea leve durante 2 días. ¿Son estos efectos secundarios normales?

Sí, este es un efecto secundario muy común. Puede optar por superarlo o retroceder un poco con los probióticos. Depende de usted y su médico.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Tomé probióticos durante 1 semana. Luego comencé a sentirme muy hinchado y tuve una diarrea leve. ¿Cuánto tiempo deben durar la diarrea y los gases después de que deje de tomar los probióticos?
Gracias

Depende. Nuestros cuerpos son todos muy diferentes.

Si ya ha dejado de tomar el suplemento, probablemente solo tendrá que superar los efectos secundarios.

Si los efectos secundarios son graves o persisten, puede ser conveniente buscar atención médica.

Normalmente tengo una piel hermosa hasta que comencé con Keybiotics. Desde la parte de atrás de mi cuello, hombros, espalda, antebrazos, estómago, piernas y manos. Incluso vi algunas manchas en mi trasero, pero mis manos y antebrazos son los peores. ¿Esto es normal? Sin embargo, voy al baño sin tener que tomar todas esas otras píldoras como sen con laxante y me siento como una persona normal, de nuevo. Pero esta comezón me está volviendo loco. He tomado baños de avena, baños de vinagre blanco, baños de bicarbonato de sodio e incluso probé vinagre de sidra de manzana porque alivia la hinchazón. Comencé con Keybiotics el 22 de marzo y tengo 66 años con fiebre del heno (la he tenido toda mi vida). Solo tomo una pastilla por la mañana y no puedo tomar productos lácteos, soja, gluten o trigo. Todo eso resultó de una cirugía de estómago. ¿Hay otro probiótico que funcione sin tanta picazón y mi piel se vea terrible? Realmente necesito un consejo aquí.¡Gracias! De lo contrario, voy naturalmente ... gracias a Dios.

Tengo todos esos síntomas excepto acné. También se siente MUY débil y un poco mareado. Solo bebió un vaso pequeño al día durante la semana pasada. Esto es normal

Esto no suena normal. Consideraría buscar atención médica.

la mejor de las suertes,
Evan Jerkunica

Tiene una úlcera en el estómago, el estómago hinchado, las heces se pegan al baño con regularidad y son oscuras. El suplemento probiótico 50 B iniciado ¿puede un cambio en el color de las heces indicar el funcionamiento de los probióticos?

Sí, un cambio de color de las heces puede indicar que los probióticos están cambiando su entorno interior. Sin embargo, un cambio en el color de las heces también puede provenir de diferentes alimentos o incluso diferentes niveles de hidratación del colon.

Personalmente, creo que un cambio en la regularidad / firmeza / cantidad de las deposiciones son signos más fuertes de que el probiótico está funcionando.

Prestaría mucha atención y si las cosas empeoran, buscaré atención médica.

a tu salud,
Evan Jerkunica

¿Pueden los niños menores de 13 años usar keybiotics?
Gracias, has sido de gran ayuda.

Tiene que pedirle a su médico que lo sepa con certeza.

a la salud de su familia,
Evan Jerkunica

¿Los probióticos causan sarpullido en el pecho y el estómago?

Empecé a usar Keyboticts hace 7 semanas y durante los últimos 5 días el olor de mi orina ha cambiado, ¿dañarán los riñones los probóticos?

He estado luchando contra el herpes zóster ahora durante 6 semanas y todavía sufro de dolor donde se ubicaron las ampollas del herpes zóster. Comencé con 15 mil millones de probióticos a mitad de camino y me sentía mejor. Tomaba 5 mil millones 3 veces al día. Un amigo me convenció de que lo aumentara a 20 mil millones. Así que hice esto y al tercer día tenía un sarpullido en toda la cabeza. Desde entonces me detuve y la erupción desapareció. Tengo muchas ganas de volver atrás, pero ahora me quedo con 20 mil millones de cápsulas. ¿Alguna idea sobre cómo romper estas cápsulas por la mitad para tomar la mitad por la mañana y luego otra vez por la noche? ¿O debería esperar hasta que desaparezca el dolor de las tejas? Estoy seguro de que estoy en una sobrecarga tóxica por tener fibromialgia y diabetes tipo 2. ¿Qué me sugieres que haga? Gracias.

Esto es lo que estoy experimentando ahora mismo: dolor de garganta y oídos congestionados con pesadez de cabeza. Al igual que lo que Rob dijo que experimentó. También estoy estreñido desde hace dos días. Encontré su artículo y ahora comencé a beber mucho líquido y bajé la dosis de mis probióticos a solo una cápsula al día. Espero que estos efectos secundarios desaparezcan.

Recientemente salí de Align después de varios años,
sintiendo que posiblemente me estaba volviendo "inmune" -
Luego probé Digestive Advantage, luego Philips, que me enfermó bastante, y ahora estoy
en Culturelle que inmediatamente hizo que mi estómago se sintiera mejor, pero también pareció estreñirme. ¿Es perjudicial cambiar las cepas de probióticos?
¿Y de hecho te vuelves inmune después de años?

No tengo investigaciones científicas que respalden esta opinión, pero creo que nuestro cuerpo puede tener "suficiente" de probióticos ... y que después de un tiempo no hará nada por nosotros.

Creo que es una gran idea:
a) rotar las marcas de probióticos
b) descansar de los probióticos por completo por un tiempo (digamos 3 meses, 1 mes sin)

Porque si bien los suplementos a menudo son algo bueno, debemos dejar que nuestro cuerpo haga sus propias cosas y se adapte.

Eso es lo que funciona para mí, así que tal vez funcione para ti.

a sentirse bien,
Evan Jerkunica

Tengo 56 años de buena salud, excepto el síndrome del intestino irritable. Apenas puedo comer porque siempre me siento lleno, hinchado e incómodo.
Fui a un gastroneurólogo y ella me recetó Miralax una vez al día y probiótico Align dos veces al día. La dosis en la botella dice que se tome una vez al día. ¿Está bien tomar Align dos veces al día? Este es mi segundo día y no me siento mejor. Parece que lleva un tiempo.
¿Algún consejo?

Si no siente nada durante la primera semana, consideraría:
a) probar un probiótico diferente: dado que Align solo tiene una cepa (B. Infantis), su cuerpo necesitará una cepa diferente para “hacer que las cosas se muevan”.
b) ver si su médico tiene probióticos para recomendar

Pasó de 60 mil millones a 100 mil millones de probióticos. En 4 días, ansiedad intensa en una semana, confusión mental intensa y dolor de cabeza. Sin embargo, la ansiedad y la niebla son síntomas continuos (preprobióticos) para mí. ¿Cómo saber si ha desaparecido o si tiene síntomas regulares? Parece más intenso con probióticos.

Recientemente tomé Ohhira Probiotics y desarrollé erupciones en los brazos y la parte superior del cuerpo. Leí el artículo que es la desintoxicación corporal. ¿Debo dejar o seguir tomando los suplementos? Tengo antecedentes de eccema e intolerancia a la lactosa. ¡Muchas gracias!

Al comenzar, ¿qué se considera una dosis baja recomendada?

Personalmente, creo que menos de 30 mil millones es una gran dosis inicial, pero variará según la persona.

a sentirse bien,
Evan Jerkunica

No tengo ninguna experiencia trabajando con personas de esa edad. Le pediría consejo a un médico.

Empecé a tomar probióticos Culturelle hace 5 días, tengo un sarpullido dentro y alrededor de mi ombligo seguido de un olor extraño ... ¿Es eso parte de la desintoxicación?

Lo siento, olvidé preguntar, también me desperté esta mañana y mi ojo izquierdo está irritado y dolorido un poco, ¿es esto también un efecto secundario? Y como vengo el día 6… debo dejar de tomarlos o aguantarlos. Recientemente estuve enferma y todos los medicamentos que me recetó el médico eliminaron todas las bacterias buenas que había en mí, la razón por la que ahora me tienen tomando probióticos es para volver a acumular las bacterias.

Eso puede estar relacionado o no con los efectos secundarios de los probióticos.

Lo consultaría con su médico.

Cada probiótico que probé me ha causado hinchazón, gases y calambres :( Estoy muy frustrado porque creo que son muy buenos para la salud. Recientemente probé 10 mil millones de L. plantarum y fue demasiado para mí. Los alimentos / bebidas fermentados son un buen sustituto? Parece que tolera bien la kombucha.

¿Has probado alguna bebida fermentada como kombucha o kéfir de agua? ¿O chucrut sin pasteurizar? Por lo general, son mucho menos concentrados que los suplementos.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

¿Pueden los probióticos hacer que la orina de mi hijo de un año huela mal? Comencé a dárselo hace aproximadamente 2 semanas después de algunas rondas de antibióticos y mucha diarrea, pero ahora su orina huele tan mal. No tengo fiebre ni nada, así que no creo que sea una infección del tracto urinario. Gracias.

He oído que esto le pasa a otras personas que son adultas.

Verificaría con su pediatra para estar seguro.

Le deseo lo mejor a tu hija,
Evan Jerkunica

Entonces, si uno prefiere no tomar los suplementos, ¿cuál es la mejor forma natural de hacerlo? ¿Hay alguna dieta para seguir, como comer chucrut todos los días durante un mes o tal vez simplemente ingerir algo de comida o bebida fermentada todos los días? ¿Cuánto cuesta? ¿y por cuánto tiempo? ¿Hay alguna manera de recuperar el equilibrio de las bacterias de forma natural? Como no ofreció ningún consejo, decidimos no comprar los productos probióticos, debido a su edad. Tampoco respondió la pregunta sobre el azúcar, el azúcar de coco, el xilitol. ¿Estos azúcares alternativos también alimentan al parásito? ¿Y la miel? Gracias

Hoy comencé a tomar probióticos por primera vez, 1 pastilla después de las comidas. Leí muchos efectos secundarios buenos y malos, así que los jugaré día a día y publicaré cualquier resultado bueno o malo. ¡gran trabajo respondiendo preguntas!

Tus comentarios fueron útiles. Gracias

Pero realmente debería agradecer a todos los valientes comentaristas en esta página, ¡son muy valientes para compartir esta información!

Empecé con Jarro-Dophilus hace solo un par de días y me ha aparecido un sarpullido horrible que me duele. Mientras lo dejo solo, el sarpullido no pica, pero duele. Tengo eccema y esto parece haberlo empeorado mucho.

Lo siento mucho: / Busque atención médica si es grave o no desaparece.

Aunque ahora no le está funcionando, existe alguna evidencia de que los probióticos ayudan con el eccema.

Una vez que la erupción se calme, puede probar algunos alimentos fermentados sin azúcar como el kimchi o el chucrut.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

¿Pueden los probióticos ayudar con la alopecia?

No conozco ninguna evidencia de que los probióticos puedan ayudar con la alopecia.

Hola, este podría ser TMI, pero recién comencé a tomar hiperbióticos y parece que me da una infección por hongos, ¿es este un efecto secundario normal? ¿Significa que los hiperbióticos están limpiando mi sistema? Gracias

Podría ser. Buscaría atención médica si no desaparece rápidamente.

Tal vez detenga los hiperbióticos durante una semana + y vea si la infección por hongos desaparece. Le preguntaría a su médico qué es lo mejor.

Como puede leer en los comentarios anteriores, hay muchos posibles efectos secundarios de los probióticos que han sido informados por nuestros lectores, por lo que es difícil decirlo con certeza.

¡Gracias! Me preocupaba haber fermentado incorrectamente mis verduras. Siempre he sido de los que saltan de cabeza, y habiendo lidiado con Candida durante muchos años, estaba tan emocionado de mejorar que claramente lo supere. Recorté y vi un alivio inmediato.

Eso es genial Jennifer :) A veces exagero las cosas antes de encontrar la cantidad correcta.

Oye Evan,
He estado investigando mucho o tomando probióticos. He estado sufriendo de bv, levadura y uti desde que dejé de tomar las píldoras anticonceptivas hace aproximadamente un año. Ahora estoy embarazada y quiero intentar asegurarme de estar lo más saludable posible. Un nutricionista recomendó 50 mil millones de probióticos vaginales crudos de Garden of Life. Tomé una cápsula junto con mi vitamina prenatal antes de acostarme y me desperté unas 5 horas después con náuseas extremas, latidos cardíacos acelerados, heces blandas y piel muy caliente. Sé que es una reacción al probiótico, pero no sé si debería dejar de usarlo o tomar media pastilla ... ¿tal vez con la comida por la mañana?
¿Algún consejo? ¡¡Gracias!!

He estado tomando probióticos durante 2 días, aumenté la dosis según lo sugerido por el minorista cuando los compró, a 4 al día, ya que el estómago era tan doloroso, hinchado y con reflujo ácido. Ahora tengo diarrea. ¡Espero que sea simplemente deshacerse de la basura por tomar demasiados medicamentos durante 4 años! ¿Cuándo debo detenerme si no cesa?

Hola Evan,
muy útil gracias! He estado tomando dos cápsulas de 3 mil millones al día y probablemente las reduciré a una al día. He estado perdiendo el apetito y me siento hinchado, también me siento muy cansado y agitado.
esta es mi primera ronda tomando probióticos. De niño tenía asma, eccema y bronquitis, por lo que me recetaron grandes dosis de antibióticos. ¿Es posible que mi cansancio y agitación provengan de limpiar años de flora intestinal mala?

Si el suplemento probiótico es lo único que ha cambiado, entonces el reequilibrio de su flora probiótica podría estar causando los efectos secundarios. Si su médico está de acuerdo, la mejor manera de averiguarlo es reducir la dosis o dejar de tomar los probióticos durante una semana o dos.

Te deseo lo mejor,
Evan Jerkunica

¿Tomar un probiótico puede ayudar con la sensibilidad al gluten? He tenido diarrea constante durante los últimos casi 4 años. Me extirparon la vesícula biliar y eso no ayudó. Acepté la sugerencia de un amigo y eliminé el gluten de mi dieta, y eso solucionó aproximadamente el 80% del problema, ahora es solo cada dos semanas. Así que comencé a tomar un probiótico, han pasado 4 días y tengo algunos de estos síntomas, me alegro de que sea por la desintoxicación, pero me preguntaba si podré volver a comer pan en el futuro. Gracias.

Muchas gracias por esto. Realmente estaba empezando a preocuparme de que algo andaba mal. He tomado probióticos antes, pero (sin que yo lo supiera) los almacenaba incorrectamente, por lo que consumía probióticos de papá. Hace dos días que comencé a tomar una cepa de pescado dos veces al día y ya estoy sintiendo los efectos. Se reducirán a ine hasta que desaparezcan.
Gracias de nuevo .

¡Esa es una buena historia! ¡Fríos, secos y sellados los mantendrán potentes!

Creo que este artículo me hizo sentir mejor sobre lo que me está pasando. Leí muchos de los comentarios y sus respuestas, pero dígame si cree que esto es común. Aumenté mi dosis de 15 mil millones a 30 mil millones (tomé 15 mil millones para siempre y un día comencé a tomar 30). Después de unos días tuve diarrea durante unos días y luego comencé a tener evacuaciones intestinales normales de 1 a 3 veces al día, lo que representa un aumento de 1 a 2 veces por semana para mí. Me sentí GRANDE y amaba totalmente estos 30 mil millones. Luego, aproximadamente a las 6 semanas, comencé a sentir ardor en la parte superior del abdomen con diarrea durante aproximadamente cuatro días. Todo lo que pude comer fue arroz. Hoy es el séptimo día desde que comenzó y ciertos alimentos literalmente me desconectan. Tengo que ir a dormir una siesta y tengo un terrible dolor ardiente con algunas deposiciones sueltas. Cuando me despierto, estoy totalmente bien como si nada hubiera pasado. Perdí 10 libras en 7 semanas, lo cual está bien para mí. ¡Me sentí GRANDE antes de esta semana de raras! También he tenido algunos dolores de cabeza, picazón en la piel y estoy muy cansada. ¿Podrían ser todos estos síntomas de desintoxicación en su opinión no médica (que prefiero, por cierto, no me hable de por qué)?

¡Me alegra que hayas obtenido buenos resultados, pero estos efectos secundarios recientes suenan terribles! La pérdida de peso rápida puede ser una señal de problemas.

Realmente lo animo a que consulte con su médico sobre qué hacer.

feliz recuperacion,
Evan Jerkunica

Tengo un par de preguntas sobre los probióticos.
1) Dado que hay informes de cepas especiales de bacterias en personas que comen alimentos especiales (algas marinas, por ejemplo), me imagino que la colonia de bacterias intestinales ideal para su intestino depende de su dieta. En caso afirmativo, ¿hay estudios que hayan intentado determinar cuál es la colonia adecuada para qué dieta?
2) Uno podría imaginar que si toma un probiótico durante un cierto número de días, podría establecer una colonia estable de bacterias en su intestino y que sobrepoblar el intestino con esas bacterias podría ser potencialmente problemático. Entonces, ¿cuál es la razón por la que los fabricantes recomiendan la suplementación de por vida? ¿Hay problemas con las cepas comercializadas? ¿O es esto solo un negocio que triunfa sobre la ciencia?

PD: Preferiría respuestas honestas a lo anterior, o ninguna :-)

¡Aquí solo tenemos respuestas honestas!

1) La comida que ingieres alimentará a algunos probióticos y hará que otros mueran de hambre. Por lo tanto, sus colonias probióticas ajustarán su población para que coincida con su dieta.

2) La razón es que los fabricantes quieren un cliente de por vida. Tiene toda la razón en que es posible sobre-suplementar un tipo de probiótico… ¡y eso le dará una mezcla incorrecta de probióticos!

Personalmente, no tomo un producto por más de 3 meses a la vez. Después de 3 meses, cambio a uno diferente durante al menos un mes, o no tomo nada durante un mes.

preguntas muy perspicaces,
Evan Jerkunica

Tuve una reacción bastante violenta a mis primeros 5 días de probióticos "extra fuertes". Desencadenó el peor episodio de SII que he tenido, con escalofríos y fiebre que llegó a 101,3 y duró aproximadamente 18 horas. No podía dormir porque me despertaban cada hora para hacer mis necesidades. Cuando la fiebre desapareció, me quedé solo con la mucosidad y con las heces. Dejé de tomarlo. LECCIÓN: Probablemente comencé con una concentración demasiado alta y debería haber comenzado en el peldaño inferior. Lo intentaré de nuevo con una "dosis" más baja cuando este ataque de SII desaparezca porque no toleraré estos efectos secundarios.

Vaya, eso suena más allá de lo terrible. Busque atención médica si los síntomas persisten. Muchas personas quieren saltar directamente con los mejores / más fuertes, pero algunas personas pueden experimentar efectos secundarios. Desafortunadamente, la ciencia aún no puede predecir quién es probable que tenga efectos secundarios y quién no.

la mejor de las suertes,
Evan Jerkunica

Hola. ¿Es normal que los probióticos provoquen mareos?

No. Iría a ver a un médico por eso.

Para mí, personalmente, puedo marearme si no tengo suficientes electrolitos.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

Tengo un virus estomacal hace 2 semanas. Aconsejado por doc para tomar probiótico florastor. Ha tenido pérdida de apetito, fatiga, pérdida de peso, gases, insomnio. ¿Esto es normal?

¿Por cuanto tiempo ha estado ocurriendo? La pérdida de peso rápida puede ser un síntoma de afecciones muy graves. Vaya a ver a su médico nuevamente para un chequeo y vea si dejar de tomar los probióticos ayuda.

Las heces blandas son normales cuando comemos demasiado de cualquier cosa. Es bueno que un taburete suelto te permita saber que estás tomando más de lo que necesitas :) Dios los bendiga a todos.

Gracias por tu comentario Norma, hay sabiduría en tus palabras.

Mi hijo tenía caspa. Le di probióticos y está mucho mejor :) su cabello no se cae :) ¡Dios es bueno!

¡¡Gracias a Dios!! Estoy muy feliz por ti y tu hijo.

Aproximadamente 2-3 semanas. Tengo una cita con el gastroenterólogo mañana y un estudio del sueño mañana por la noche. También he estado lidiando con el estrés y la ansiedad. Todo tan abrumador. ..

Tomé una dosis de 50 mil millones de probióticos hace 2 días. Durante dos días he estado estreñido, muy hinchado y con náuseas. Hoy comí ciruelas pasas y he estado experimentando una diarrea intensa durante medio día y gruñidos en mi estómago. Mi nutricionista dijo que disminuya la dosis pero que continúe, pero ¿debería hacerlo? Es una experiencia bastante incómoda hasta ahora.

Si yo estuviera personalmente en esa situación, consideraría dejar de tomar los probióticos por un tiempo ... o simplemente tomarlos solo cada pocos días.

Una vez que su cuerpo se haya acostumbrado a la dosis, puede comenzar a aumentar la dosis o comenzar a tomar los probióticos todos los días.

Obviamente, busque atención médica si los efectos secundarios no desaparecen o se vuelven severos.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

Acabo de empezar a tomar Restora, que me dio mi médico. Hasta ahora, todo bien, excepto que unos 30 minutos después de tomarlo, me duele la cabeza y algunas náuseas. Esto es normal. Realmente no soy una persona con dolor de cabeza, así que esto es un poco preocupante. Aparte de eso, estoy muy contento y tengo la intención de continuar. Mis otros síntomas realmente se han normalizado. Soy un campista feliz.

Por lo general, los probióticos no causan ese tipo de efecto secundario tan rápido. ¿Posiblemente se atascó en el camino hacia abajo mientras tragaba?

me alegro de que te sientas mejor,
Evan Jerkunica

He estado tomando probióticos durante unos días y las instrucciones dicen que tome (2) si tiene malestar estomacal y diarrea, así que lo hice. Hoy tengo un caso grave de diarrea, no estoy seguro de si debería dejar de hacerlo o simplemente reducirlo a uno.

Puede dejar el suplemento para darle un descanso a su cuerpo. Una vez que su cuerpo vuelva a la normalidad, puede comenzar a tomar los probióticos en la dosis más baja posible ... digamos cada dos días o con la menor cantidad de pastillas posible.

Vaya a ver a su médico si esto no se soluciona por sí solo o si empeora.

Empecé a tomarlos la semana pasada del 13 al 15 la hinchazón el gas el dolor sigue y es el 22, puedes ver la hinchazón durante todo el día Me voy a dormir bien, luego por la mañana tomo 2 y luego comienza a tomar 2 más no para darme cuenta de que este puede ser el probiótico hasta que comencé a investigar, para aclarar que esto puede suceder. Bueno, voy a dejar de tomarlos para ver si la hinchazón desaparece y el dolor y los gases.
Incluso fui a mi doctor. Ella piensa que necesito ver a un doctor GI. No hablan de los problemas que pueden ocurrir, pero veré si esta es la razón.
¿Alguien sabe una vez que dejas de tomar el probiótico qué tan pronto te sientes mejor? Quiero poder cenar en Navidad y sentirme bien y no quiero ir al hospital. Lo último que hice fue a las 3 de la tarde. Hoy tomé 2 y más temprano en la mañana tomé 2.

Si los efectos secundarios son demasiado intensos, sus opciones son:
a) ve a ver a un doctor
b) disminuir la dosis de probióticos
c) dejar de tomar el suplemento por completo

Especialmente si se vuelve severo o no desaparece después de dejar de tomarlo, iría a ver a un médico.

siéntete mejor Chris,
Evan Jerkunica

Para el autor de este artículo,

Ahora tengo un conocimiento completo de mis Probiotics Eleven que estoy tomando a diario. He estado tratando de averiguar cuál de mis suplementos naturales me ha estado causando estreñimiento durante mucho tiempo y, de los tres suplementos naturales, es mi Probiotics Once. Creo que también es porque también estoy tomando 3 tipos diferentes de antidepresivos y el método anticonceptivo es la razón por la que he estado muy estreñida. No estaba teniendo problemas de bm tan graves hasta que agregué mis suplementos naturales a mis medicamentos recetados. Un naturalista que tiene su propia tienda de hierbas me recomendó Probiotics Eleven para mi infección de los senos nasales y del oído, así como Extracto de hoja de olivo y magnesio. Solo los he estado tomando durante 3 semanas como se recomienda, pero estar estreñido e hinchado no es divertido para mí. ¿Continuaré con estreñimiento e hinchazón después de que termine mi primer uso de la botella? ¿O volveré a la "normalidad" cuando compre una segunda botella?

Esa es una combinación bastante complicada de suplementos. ¿Puede trabajar con su médico para tal vez cambiar algunos suplementos que no son tan necesarios? Entonces podrá ver qué hará que el estreñimiento desaparezca.

¿Se pueden administrar probióticos muy fuertes a los niños? ¿Es 50 mil millones o 100 mil millones demasiado para un niño si está experimentando problemas graves como eczema y problemas intestinales?

Consultaría a un pediatra. Pero si fueran mi hijo, empezaría muy lentamente.

Quizás probaría algo así como 1/2 pastilla, mezclada en algo, cada dos días y vería cómo funciona.

Pero realmente no soy un fanático de los suplementos para niños a menos que tengamos mucho cuidado.

sentirse mejor,
Evan Jerkunica

Hola, he estado tomando antibióticos durante al menos 6 de los últimos 8 meses para tratar infecciones de oído. También me han administrado al menos 4 inyecciones de rocephlin. Ahora estoy muy estreñido. Comencé a tomar Multidophilus 12 cepas con recubrimiento entérico (tomando 4 cápsulas al día). Todavía no he tenido ningún movimiento. Por favor avise

Si ha pasado demasiado tiempo, es aconsejable consultar a un médico para evitar problemas realmente graves.

Si no ha pasado demasiado tiempo, existen varias formas que pueden ayudar a que las cosas se muevan, dependiendo de su situación. Esto es lo que consideraría hacer si fuera usted:

  • ¿Has probado a beber más agua?
  • ¿Ha intentado realizar caminatas regulares?
  • ¿Has intentado hacer sentadillas respiratorias?
  • ¿Ha intentado masajear suavemente sus intestinos?
  • ¿Has probado un orinal achaparrado?
  • El citrato de magnesio puede ser útil, pero debe consultar a un médico.

Debe considerar si alguno de estos es apropiado para su situación ... Consideraría seriamente la posibilidad de consultar a un médico.

siéntete mejor amigo mío,
Evan Jerkunica

Siempre he tenido una buena evacuación intestinal hasta que tomé antibióticos para mi infección de oído. Como que me ha revuelto el estómago, terminé con ardor de estómago, gases y reflujo ácido. Comencé con 20 mil millones de probióticos y fue genial. La acidez de estómago desapareció y apenas estaba jadeando. Pero me di cuenta de que no he ido al baño desde hace 3 días. Tengo un poco de evacuación intestinal, pero es muy poco. ¿Debería preocuparme? ¿Cuánto tiempo tengo que esperar para que comiencen los efectos secundarios?

Los efectos secundarios realmente dependen de la persona. Empezaría por reducir la dosis. ¿Podrías tomarlos cada dos días? ¿Toma menos cada día?

Y si el estreñimiento persiste o es doloroso, acuda a un médico.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Pregunta: Me preocupa comenzar con los probióticos, ya que el baño en el trabajo es bastante complicado. Los que compré están en forma de cápsulas, ¿puedo abrirlos y comenzar con, digamos, 1/2 cápsula y luego avanzar desde allí? Gracias, información muy útil aquí por cierto.

Sí, puede tomar 1/2 cápsula a la vez. ¡Es muy prudente empezar despacio!

a tu salud,
Evan Jerkunica

He estado plagado de aftas durante años, incluidos problemas en el cuero cabelludo y la caída del cabello.También he tenido intestinos muy sueltos por la mañana, así que pensé que debería intentar tomar probióticos. ! He estado tomando 2 × 3 mil millones, pero he estado muy hinchado y los intestinos realmente se han ralentizado! Lo reduciré a una cápsula al día y luego volveré a subir a dos al día! Los probióticos son increíbles y desearía haber comenzado a tomarlos hace años. Mantuve mis hermosos rizos.

¡Sí, también extraño mi cabello! Bueno, espero que compartir su información pueda ser útil para otra persona.

Me alegra que algunos de sus síntomas estén mejorando, pero no me alegran los efectos secundarios que está experimentando. Puede probar diferentes productos que potencialmente pueden aumentar o disminuir los efectos secundarios.

Me gusta que esté reduciendo la dosis, eso debería ayudar a reducir los efectos secundarios.

Asegúrese de prestar mucha atención a los efectos secundarios y busque atención médica si empeoran.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Comencé a tomar probióticos, y me di cuenta después del día 3, después de comer tengo una sensación de mareo que luego me causa algo de ansiedad porque esto no es normal que me suceda. Veo un comentario anterior sobre que no es un efecto secundario normal. ¿Alguien más ha estado experimentando este tipo de cosas?

He estado tomando - 1 pastilla al día de un paquete de cultivo 1B,

Personalmente, si estuviera en tu situación, no seguiría tomando ese probiótico.

Si el mareo no desaparecía, o si era severo, buscaba atención médica. Esto no es algo con lo que perder el tiempo.

Tomé un probiótico según la dosis recomendada. Al principio me sentí bien, ¡el día 3 me enfermé tanto! Tenía gases horribles, hinchazón, eructos, dolor en las costillas, el estómago y el centro de la espalda y el costado derecho. estreñido, era miserable. Falté 2 días al trabajo, estuve acostado en la cama durante una semana. No podía comer, tan nauseabundo. Después de 14 días, dejé de tomar Probiotic. Los síntomas cesaron en 24 horas. Gracias a Dios. Tengo Anemia Permiciosa PA. Nunca volveré a tomar probióticos. Si tiene anemia, busque la aprobación de su médico antes de tomar probióticos. No es seguro si tiene una condición preexistente.

Gracias por compartir su experiencia.

¡Hola! Soy nuevo en probióticos. ¿Pueden causar ansiedad? Probé el aceite de coco y me dio severos ataques de pánico debido a la "muerte" y no quiero que suceda lo mismo con esto. Escuché que una vez que te acostumbras a los probióticos, estos pueden quitarte la ansiedad, pero no quiero volver a sufrir ataques de pánico.

Como anécdota, algunas personas han mencionado tener más ansiedad al tomar probióticos. Pero también hay evidencia limitada de que los probióticos "mejoran el estado de ánimo y las perspectivas de salud".

Ahora, obviamente, los medicamentos de tipo antidepresivo están mucho más probados para este efecto que los probióticos, pero hay algunas pruebas preliminares prometedoras de que los probióticos pueden ayudar en cierta medida.

Si tiene miedo de la muerte, asegúrese de tomar una dosis baja de probióticos. Comience con una marca que tenga mil millones de UFC, tome solo 1 pastilla y espere 3 días para asegurarse de que todo esté bien.

Luego, si todo está bien, aumente la frecuencia a 1 pastilla todos los días. Entonces, si está bien, tome 2 pastillas al día, etc. ¡Buena suerte!

Pero comenzar lentamente y aumentar gradualmente parece ser una buena manera de limitar / prevenir los efectos secundarios.

Y como siempre, consulte con su médico. Los suplementos pueden interferir con un medicamento que esté tomando o con un problema de salud.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Hola, recientemente he seguido una dieta y un protocolo para tratar la cándida; la última parte o el régimen requería probióticos que he estado tomando 50 mil millones por día durante 3 meses. Durante las últimas semanas he aumentado a 350 por día y me he sentido realmente bien. Mostré signos de aclaramiento, como moco nasal. Continué aumentando mientras trato de regular mis intestinos. Durante mis 42 años de vida, generalmente solo he tenido bm cada 4-9 días. Durante el año pasado son 2 veces al día - días alternos. Accidentalmente aumenté de 350 a 550 por día demasiado rápido y tuve fiebre, dolor de cabeza, dolor en las glándulas, secreción, dolor en la boca. Estos se han aclarado durante la semana pasada y dejé todos los probióticos. Mi pregunta es qué tan rápido puedo volver a aumentar los probióticos de manera segura. ¿Debería comenzar de nuevo desde 50 mil millones o estaría seguro de moverme con bastante rapidez a unos 250 mil millones y luego lentamente desde allí? También me diagnosticaron artritis ruematoide hace 1 año, lo que inició mi viaje hacia la salud y la recuperación de la cándida. Mientras tomaba probióticos y al final de mi plan de candida, noté que mi AR finalmente había entrado en remisión. Luego, cuando tomé una sobredosis de probióticos, regresó la inflamación de las articulaciones. Creo que esto se debe a la acumulación de toxinas o es algo más. Leí que aunque los probióticos no colonizan si los toma durante 6 a 12 meses, entonces debería poder bajar la dosis, ¿es cierto? Por último, tuve algo de estreñimiento con los probióticos, por lo que tomé cáscaras de pysillium antes de acostarme para ayudarme. Sin embargo, ¿esto eliminará los probióticos si mi intestino?

Hola. Tomé 250 ml de una bebida de kéfir hace 2 semanas y desde entonces he tenido diarrea. Como cada vez que orino, hago muchas cacas.
Parece que se está desacelerando en los últimos 2/3 días. Gracias a Dios, pero compré unas cápsulas probióticas llamadas Optibac, críticas increíbles. Tomé mi primera dosis ayer por la mañana con mi papilla. Esta mañana estuve en el baño durante años y sé que volveré.
Honestamente, hasta que leí tu artículo estaba más asustado, pensando que tenía algo muy mal. Todavía estoy un poco preocupado, pero quiero tomarlos porque sé que tienen muchos beneficios para la salud. ¿Todo esto desaparecerá? ¿Conoces a alguien que simplemente no pueda aceptarlos? Muchas gracias por escucharme hablar sobre mí.
Melanie x

Tengo un buen amigo que si toma alrededor de 3 mil millones de UFC, tendrá diarrea durante 3 días seguidos.

Personalmente, puedo tomar alrededor de 10 veces la dosis más pesada (que equivale a 10 × 100 mil millones de UFC) y no sufriré ningún efecto secundario.

Realmente depende de la persona. Si yo fuera usted, me aseguraría de tomar suficiente agua, descansar e intentar comer diferentes alimentos (tal vez más carne / menos carne).

a tu salud,
Evan Jerkunica

Página fascinante, gracias a todos los que publicaron aquí y especialmente a Evan, que dedica tanto tiempo a esto.
Algo que nadie más parece haber mencionado ... Tengo terribles efectos secundarios de la mayoría de los medicamentos, incluidos los naturales. Habiendo tomado muchos antibióticos, etc., me cansé del médico y decidí tomar probióticos.
Necesita comer los alimentos adecuados para que se alimenten.
Ajo, cebolla, etc. Comí un poco de ajo y estuve muy enfermo durante mucho tiempo, así que en su lugar, tenga cebollas para ayudarlo. Los alimentos son prebióticos. Puede buscar en Google una lista de ellos.
Probé con Dr. Ohirras y lo encontré bastante bueno.
Pero de alguna manera tengo tos y a veces me embriago.
Se supone que esto es reflujo ácido, aunque no se presentan los otros síntomas. Viene y va.
Cambió a bacillus coagulan y descubrió que ayudaba.
Luego quería una dosis más alta, ¡así que cambió a una marca diferente que contenga 600,000,000! Guau. Parece mucho, mucho más que los primeros. Pero en términos reales no es mucho.
Ha tenido dolor de garganta, sarpullido, náuseas, palpitaciones, diarrea, confusión mental, oídos congestionados, etc. Algunos de los cuales han desaparecido.
El médico me está controlando por hipoactividad de la tiroides.
La mayoría de estos síntomas son los mismos que los de una tiroides hipoactiva y los análisis de sangre lo probarán.
No estoy del todo bien, pero estoy mucho mejor de lo que estaba hace unos años cuando acababa de tomar antibióticos y esteroides y, a menudo, me sentía tan mal que lloré y lloré.
¿Podría responderme si puede informarme de cualquier otro efecto secundario que haya tenido al tomar bióticos y si alguno de ustedes los ha tomado para ayudar con la tos o ha tenido tos a través de ellos? Gracias y que tenga un buen día.

Estoy experimentando una diarrea leve después de comenzar a tomar 90 mil millones de cepas de probióticos. No es incontrolable, solo deposiciones ligeramente sueltas y regularidad. Quiero que mi cuerpo se acostumbre a esta variedad, ya que creo que mi estómago necesita una buena flora y una ayuda adicional. ¿Debo esperar y ver cuánto dura la diarrea? Solo han pasado 3 días desde que comencé con este probiótico. (Flora definitiva)

Realmente depende de tu nivel de comodidad. Personalmente, si tuviera efectos secundarios por más de 5 días, reduciría la dosis a la mitad o tomaría un descanso por unos días.

Si los efectos secundarios no se detenían o se volvían severos, iría a preguntarle a un médico qué hacer.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Hola
¿Podrían ser parte de la desintoxicación los puntos que pican que parecen picaduras? Dejé de tomar el mío por un par de días, pero solo porque me olvidé y me di cuenta de que cuando los comencé de nuevo, ¡las manchas que parecían picaduras comenzaron a picar nuevamente! Es extraño que no haya muchos de ellos, sin embargo, causan mucha picazón ... ¡pero continuaré porque los beneficios están superando los efectos secundarios! ¡Sigo pensando que los probióticos son geniales!

Oh, Evan, mi hinchazón y estreñimiento se ha detenido ahora ... tomó un tiempo, aunque las enzimas de excavación realmente ayudaron ... ¡además de senna algunas noches también!

Hola, comencé tomando probióticos 10 mil millones durante un mes, las cosas parecen ir muy bien, incluso noté menos celulitis en la parte interna de mis muslos y me sentí más ligero y me moví más rápido, tuve un poco de energía en mi paso ... jaja. También tuve buenas evacuaciones intestinales. Luego decidí subir más ya que las cosas iban muy bien, entonces decidí probar Renew 90 mil millones de probióticos y después de un par de semanas de tomar este, parece que he perdido el apetito y adivino que podía probar mis alimentos. ¿Esto es normal? Bueno, paré por un par de semanas y mi apetito ha vuelto.

Creo que hiciste lo correcto ... si experimentas efectos secundarios demasiado intensos, es mejor dejar de tomar los probióticos :) Y como viste, todo volvió a la normalidad después de un rato.

Sus efectos secundarios no son típicos, pero a veces ocurren ... aunque perder el sentido del gusto es muy atípico. Consideraría preguntarle a un médico qué sucedió.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Hola evan. Gracias por tomarse el tiempo para responder a los muchos comentarios. Muy apreciado. Tomé mi primer probiótico anoche con una comida ligera. Esta mañana, después del desayuno, tuve una evacuación intestinal normal, pero a eso le siguieron tres episodios rápidos de diarrea. Bebí un vaso de agua entre cada viaje al baño. Parece que se detuvo por ahora, pero siento un poco de náuseas. ¿Es típico que el probiótico actúe tan rápido? Solo me tomó con la guardia baja. Sin duda tengo bacterias dañinas que necesitan ser limpiadas.

Sí, los probióticos pueden funcionar muy rápido (y violentamente). Por lo general, las personas ven cambios en una semana, aunque muchas personas no ven cambios durante 3-4 semanas.

Tuve un accidente automovilístico muy grave y el médico me tomó muchos analgésicos. Hace aproximadamente una semana dejé los medicamentos y comencé a tomar probióticos. He tenido muchos de los sistemas enumerados, incluidos diarrea, náuseas y dolor abdominal. ¿Cómo afectan exactamente los medicamentos al estómago y qué están haciendo los probióticos?

No sé exactamente cómo interactúan los analgésicos y su sistema digestivo. Hablaría con su médico sobre los detalles de cómo funciona.

La buena noticia es que hay TONELADAS de investigaciones que muestran que los probióticos ayudan con la diarrea ... esa es probablemente la condición más probada que los probióticos pueden ayudar.

Le preguntaría a su médico si los probióticos son el curso correcto después de tomar analgésicos.

Te deseo una rápida recuperación,
Evan Jerkunica

Evan, muchas gracias por tu tiempo, tus consejos y tu gran cantidad de información.

Mi hija tiene 2,5 años y sufre de eccema desde los 3 meses de edad. Se recomendó probar un probiótico para ayudar a mejorar su salud intestinal porque junto con el eccema tiene problemas intestinales. Recientemente ha tenido bastantes brotes horribles por el cambio de clima y ha dejado todos los tópicos agotados, así que
No estoy tratando de reparar desde adentro. También es alérgica al huevo, las nueces y los cacahuetes. Comenzamos a darle 1/8 de cucharadita de probiótico Maxi Baby Powder y tuvo un brote horrible unos 15 minutos después. ¿Esto es normal? ¡Estoy nervioso por continuar con el uso debido al efecto inmediato! ¡Por favor ayúdenme, solo quiero encontrar una solución a este horrible problema de la piel!

Hablaría con su médico sobre este problema con los efectos secundarios de los probióticos ... No creo que un brote grave después de 15 minutos esté bien.

a la salud de tu hija,
Evan Jerkunica

He estado tomando varios suplementos y un multivitamínico todos los días durante años. Recientemente, comencé a tomar Probióticos Mega Flora, pero quería preguntar si está bien seguir tomando vitaminas / suplementos. ¿Interfieren con la absorción de los probióticos o actúan en su contra?
Gracias.

Creo que si estuviera tomando un suplemento antibacteriano, podría dañar los probióticos. Algo como los suplementos de HCL también podría dañar los probióticos antes de que puedan operar en sus intestinos. De lo contrario, creo que los probióticos deberían poder funcionar correctamente.

A tu salud,
Evan Jerkunica

Mi hija (25) tiene un acné terrible. Literalmente lo hemos intentado todo. Nuestro enfoque más reciente fue tratar esto desde adentro. Está comiendo más verduras, nada de alimentos procesados, mucha agua y ahora está tomando probióticos y cúrcuma. Llevamos aproximadamente 2 semanas en esto y ha comenzado a tener más acné. Noté que mencionaste que el acné podría ser parte del proceso de desintoxicación. ¿Puedes responder a esto? Creo que debe ser bueno que salga más basura a la superficie y salga de su cuerpo. ¿Pensamientos?

Hablaría con un médico sobre eso. A veces las cosas se ven peor, en el proceso de mejorar. Es difícil de decir.

a la salud de tu (hija),
Evan Jerkunica

Gracias Evan por tu respuesta.
¡Los mantendré informados sobre nuestro progreso! ¡Tengo la esperanza de que ganemos esta batalla!

Hola,
Empecé a tomar probióticos hace 3 semanas y no tuve ningún efecto secundario. Sin embargo, en la tercera semana estoy empezando a tener gases y algo de diarrea. ¿Es normal este efecto retardado? ¡Gracias!

Sí, no es raro que los probióticos no tengan efectos secundarios al principio y luego comiencen a tener algunos más tarde. Si estuviera en su situación, consideraría suspender los probióticos por un tiempo y vería si la diarrea desaparece.

Vería a un médico si los efectos secundarios se agravan o no desaparecen.

A tu salud,
Evan Jerkunica

Hola, tuve una infección intestinal por cándida confirmada por una prueba de heces. He logrado curarlo con diflucan y una dieta estricta. Después de eso, comencé a tomar algunos probióticos de potencia extra alta de 500 mil millones de cfus por dosis + estoy tomando saccharomyces boulardii 5 mil millones de ufc una vez al día, la primera semana estuvo bien, pero hoy estoy entrando en mi segunda semana y casi tengo un dolor de estómago extremo. como una fuerte sensación de ardor. ¿Es este un efecto secundario de limpieza?

Ese no es un efecto secundario típico ... ¿un médico le recomendó comenzar con 500 mil millones de UFC? En mi experiencia personal, es prudente comenzar con menos de 100 mil millones de seguro, y muchos comienzan con menos de 10 mil millones ... haga su propia investigación y pregúntele a su médico, pero eso me parece una dosis muy grande.

A tu salud,
Evan Jerkunica

Comencé a tomar 5 mil millones de Natures Way y exploté por completo con problemas intestinales. Me tomó 3 días darme cuenta de que era el probiótico. Dejé de tomarlo. De hecho, me sentí lleno de energía y de buen humor al tomarlo, además de ese efecto secundario debilitante. Después de una semana sin ellos, volví a romper la cápsula y verter una pequeña cantidad en agua. He estado teniendo gas malo ahora. Por favor, hágame saber cómo debo proceder. Obviamente tengo algunas dificultades, pero quiero continuar ya que mi dolor en las articulaciones ha desaparecido y mi estado de ánimo está mucho mejor. Gracias por todo lo que puedas ofrecer.

Si los beneficios superan al gas, tal vez considere usar el gas durante unos días.

¿O quizás tomar el probiótico una vez cada pocos días? ¿O intenta tomar cada menos probiótico? O tome el probiótico con comida… o tómelo con el estómago vacío a primera hora de la mañana.

Esas son las cosas que intentaría si fuera tú.

¡Lo consultaría con su médico porque no soy médico!

a tu salud,
Evan Jerkunica

Olvidé preguntar algo bastante importante…. ¿Estos efectos secundarios desaparecen después de que te has desintoxicado o continúan para siempre si estás tomando probióticos? No como azúcar ni carbohidratos y sigo una dieta bastante limpia. Voy a beber más agua para limpiar mi sistema, ahora que estoy tomando probióticos. Necesito saber, ¿hay luz al final del túnel? (Sin juego de palabras). Muchas gracias por tomarse el tiempo para responder y guiarme a través de este viaje.

FYI he estado de mejor humor. ¿Es el cambio de humor un efecto secundario? Si es así, voy a ser un adicto.

Acabo de empezar a tomar probio debido a que soy diabético, y al día siguiente tengo sarpullidos y picazón en ambos brazos ... después de leer esto ahora entiendo que tomaré uno al día para ver si disminuye mi picazón. … También estoy tomando tegreen, colestina y omega marino, también mi clorhidrato para mi presión arterial y atorvastatina para mi colesterol. …gracias

Es un placer - no dude en dejar más preguntas si las tiene: D

a tu salud,
Evan Jerkunica

¿Sabes si se puede tomar aceite de orégano con probióticos?

El aceite de orégano es antimicrobiano, así que supongo que debes tomarlo una o dos horas aparte de los probióticos. Pero un médico lo sabría mejor, así que pregúnteles por favor.

a tu salud,
Evan Jerkunica

Tomé un recuento de 500 mil millones de 34 cepas de probióticos y luego lo aumenté a 700 mil millones por día. Esto me causa graves problemas. Dolor e hinchazón en el intestino junto con sinusitis, visión borrosa y otros problemas. Dejé de tomar el probiótico hace unos 3 días, pero la hinchazón y otros problemas han continuado y parece que han empeorado. ¿Qué pasa si puedo hacer algo al respecto?

Acabo de comenzar con un probiótico de 30 mil millones de UFC e inmediatamente después de tomarlo comencé a sentirme nervioso, el estómago comenzó a doler. Me envió al baño y mi corazón empieza a acelerarse
No dijo nada sobre estos efectos secundarios, ¿es así de malo?

Lo consultaría con su médico. Y si decide tomar probióticos usted mismo, consideraría dejar de tomarlos. De lo contrario, escuche a su profesional médico sobre qué hacer.

Después de tomar antibióticos comencé a tomar probióticos, tanto para la boca como para el intestino. Sin embargo, noté un efecto secundario peculiar: deposiciones enormes ... quiero decir, mucho más grandes de lo que justifica mi consumo de alimentos. Soy como Dios mío, enorme: ¿podrían ser todas las bacterias malas que se transmiten?

Recientemente tomé antibióticos y me fastidió durante unos 6 meses… ¡así que siento empatía!

Es difícil decir específicamente si los probióticos o los antibióticos causaron el problema.

Lo vigilaría, pero probablemente no sea nada serio. Consulte a su médico si empeora.

¿Sería normal tener sangrado con la diaherra causado por la ingesta de probióticos? Tengo una úlcera y estoy programada para ver a un médico gastrointestinal pronto. Creo que dejaré de tomar probióticos hasta entonces. ¿Tus pensamientos?

No, sangrado + diarrea no es normal con los probióticos.

Creo que es bueno que haya dejado de tomarlos.

Trabaje con su médico GI y vea qué recomienda.

Después de tomar antibióticos para una infección de los senos nasales, tomé Garden of Life para mujeres (85 mil millones). Tomé 3 por día como se indica en la botella. Tuve la peor hinchazón, gases y acidez estomacal y empeoró mucho a medida que continuaba. Casi no podía comer. Lo tomé durante 2 semanas y gracias a Dios encontré este sitio. Nunca sospeché que los probióticos fueran la causa. He descontinuado los probióticos durante 4 días y mis síntomas están desapareciendo lentamente. Todavía estoy algo hinchado, pero puedo ver el rápido progreso. Soy muy activa y tengo una dieta muy saludable. Nunca antes había experimentado estos síntomas. Aunque cada persona es diferente, estoy enumerando lo que me está funcionando para superar los efectos secundarios de los probióticos, en caso de que beneficie a otra persona:
1- Sigo una dieta alcalina (sin tomate, cebolla, ajo, etc.) Durante este período de transición hasta las frutas y verduras crudas me molestan. Básicamente utilizo el libro sobre reflujo de la Dra. Judith Kauffman como guía.
2- tengo agua alcalina
3- Soy vegetariano, no como carne (estoy seguro de que hay carnes bajas en grasa que funcionarán para los carnívoros), durante este período de transición, por primera vez en mi vida, los frijoles me dan una hinchazón horrible, gases. Así que como huevos, claras de huevo, arroz integral, espinacas hervidas, aguacates, arroz integral, tostadas, yogur griego natural sin grasa (me gusta el wallaby orgánico). pequeñas cantidades de chucrut de granja (semilla de alcaravea), algunas verduras hervidas. plátanos, sin alcohol. sin leche, ni queso, ni comida grasosa o grasosa. Preparo guisos de verduras con cuman y jengibre fresco rallado. Durante este período de transición, mi estómago tiene dificultades para digerir las nueces (nunca antes había tenido problemas).
4- La miel de manuka, el jengibre fresco y el té de manzanilla han ayudado mucho con los gases y la acidez estomacal.
5- Como comidas muy pequeñas varias veces al día y no como fuera.
6- He descubierto que caminar realmente me ayuda.
7- Para los ardor de estómago (nunca antes tuve ardor de estómago) el zantac realmente me ha ayudado. Aunque soy fácil con ellos y los tengo cuando los necesito.
8- No como nada 3 horas antes de acostarme
Es bastante perturbador que los probióticos no enumeren los efectos secundarios. No tenía idea de que pudieran estropear tanto mi sistema. Nunca había tenido problemas con mi intestino antes de esta experiencia.

Muchas gracias por este sitio y comentarios.
Farrah

Eres muy bienvenido. Me alegra que hayas encontrado el problema.

Gracias por compartir sus consejos de salud.

¡Personalmente necesito mucha carne! Pero ya, caminar y hacer ejercicio más intenso también son claves para mí.

No estoy seguro de que sea un hilo activo, pero pensé en darle una oportunidad. Soy un hombre de 50 años. He estado tomando antibióticos durante 35 años debido al acné y luego a problemas crónicos de los senos nasales. No es de extrañar que también desarrollé ERGE. Durante 16 años seguidos, tomé algún tipo de PPI. Además, tenía una dieta bastante rica en azúcares añadidos. Nadie me habló de los probióticos.

En septiembre del 15, mi estómago se rindió por completo. Me puse muy enfermo y no pude retener nada. Fui a un gastroenterólogo. Después de hacer todas las pruebas normales, me acusó de SIBO. Sin embargo, más antibióticos. Sin embargo, ella recomendó probióticos y un cambio masivo en mi dieta Y descontinuar todos los IBP.

Los siguientes meses fueron brutales. En abril del 16, dejé de tomar PPI y tomé Pepcid cuando lo necesitaba. Experimenté con probióticos comprados en la tienda por un tiempo. Finalmente, el 16 de septiembre, pedí probioitcs perfectos (30 mil millones de UFC, 15 cepas) y cambié mi dieta, lo que incluyó una reducción drástica de azúcares. Calculo que mi dieta anterior al cambio consumía entre 50 y 60 gramos de azúcar agregada. Ahora probablemente sea de 6 a 8 gramos diarios, a veces incluso más bajo.

La buena noticia 3 meses después es que la ERGE se ha ido. He tomado 2 Pepcids en 3,5 meses. Sufrí de acné adulto. Eso también ha retrocedido en gran medida. Tuve un resfriado el mes pasado que, por primera vez en 25 años, no se convirtió en una infección de los senos nasales.

La mala noticia es que todavía tengo gases / hinchazón, heces blandas que no se evacuan correctamente y tengo que ir varias veces al día. Nuevamente, han pasado unos días más de 3 meses. No quiero detenerme. ¿Cuánto tiempo debo administrar los probióticos? ¿Es esto normal para alguien que pasó décadas destrozando su estómago? Me hice una tomografía computarizada y no se encontró nada estructuralmente incorrecto. Quiero seguir con esto. Definitivamente he visto algunos beneficios.

Me alegra que esté viendo algunas mejoras entre el cambio de dieta y los probióticos. Personalmente, no soy un fanático de los PPI, así que me alegro cuando la gente los deja.

Cuando alguien ha estado tomando antibióticos durante 35 años, no me sorprendería si tardara un tiempo en ver una mejoría completa en más de uno o dos años.

También es posible que tenga otros problemas; hay muchas causas de heces blandas. A continuación, enumeraré algunos de los más comunes que puede consultar:

      hacerse la prueba de infecciones por parásitos y cándida
      Compruebe si hay alergias a los alimentos: gluten, soja, lácteos, etc.
      Nunca uso los mismos probióticos durante 3 meses; paso al menos 1 mes en otra marca
      ¿todavía está tomando antibióticos para SIBO? los antibióticos también pueden causar heces blandas
      ¿Has probado el amargo sueco antes de una comida? ¿O un poco de jugo de limón diluido antes de una comida?

Considere revisarlos y ver si puede obtener mejoras de esas avenidas.

Obviamente, consulte todo lo anterior con su médico para ver si hay buenas razones para no hacerlo. ¡Buena suerte!

a tu salud,
Evan Jerkunica

Muchas gracias. Me hicieron la prueba de parásitos y Candida y salí negativo. ¡Evito los lácteos a toda costa! Diría que mi dieta es baja en gluten. Mi gastroenteritis no parecía pensar que fuera un problema.

No estoy tomando antibióticos para SIBO. De hecho, mi última ronda fue hace un año. Esa fue mi tercera ronda. Vería una mejora extremadamente menor que desaparecería cuando dejé de tomar los medicamentos. Mi teoría era que literalmente no me quedaban bacterias buenas, por lo que las bacterias malas simplemente se repoblarían después de las drogas. En 16, solo tomé antibióticos (toco madera) durante 5 días (levaquin) por una infección de los senos nasales menor.

Investigaré las alergias alimentarias. Estoy tan limitado con lo que como ahora que me preocupa perder demasiado peso.

Definitivamente quiero seguir con esto y agradezco sus comentarios de que podría llevar un tiempo. Si alguien me dijera que sentiría este nivel de incomodidad durante el próximo año pero que me sentiría mucho mejor después, aceptaría ese trato. Una vez que haya terminado con mi curso de probióticos, cambiaré de marca. ¿Hay un enlace que alguien pueda proporcionar que tenga marcas de alta calidad y reputación?

Gracias de nuevo por la respuesta. Realmente lo aprecio.

¡Lo siento! “¿Proporcionar un enlace que tenga marcas de alta calidad y reputación?


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